僕含めて新人がみんな
「職場辞めたい」
って思ってます。。。
何か理由はありますか？
「パワハラ」と「セクハラ」がひどくて。。。
でも耐えなきゃ仕事できないし、どうしたら良いかわからなくて。。。
そうだったんですね。
お辛いかと思いますが、結論から言うと今すぐ退職すべきです。
解説しますね。
本記事の内容
- 1~3年目の新人が退職する理由
- パワハラとセクハラで退職すべき理由
- ハラスメントへの具体策【今日辞めよう】
この記事を書いている人はこんな人！
- ブログ歴9ヶ月
- 理学療法士3年目
- ストレスで2年目に転職を経験
- ブラック病院からホワイトクリニックへ
- 理学療法士の給料に納得できず副業中
- 1ミリでもサポートできればと思いブログ創設
もしも辛くて辞めたい、転職したいと考えているのであればこちらから転職サイトに無料で登録することをお勧めします。
目次
1~3年目の新人が退職する理由
新人が早々に退職してしまう理由は様々かと思います。
- 働いてみたら思ってたのと違った
- 何もできない自分に絶望する
- パワハラとセクハラ
働いてみたら思ってたのと違った
意外と理想と現実の違いで退職する人は多いです。
働く前は学生の考えなので、
- 患者さんと毎日楽しく
- 先輩は優しく丁寧に教えてくれる
- 残業は無く給料も割と良い
でも、働いてみると、
- 患者さんがストレス
- 先輩はそっけなく教えてくれない
- 残業が多く残業代も出ない
なんてことも少なくありません。
勿論みんな人間なので人間関係でのゴタゴタはあるでしょう。
理想が高すぎる方は近くの先輩などにどんな感じで働いているか聞いて現実とのギャップを埋めましょう。
因みに僕は先輩が仕事しなさすぎてストレス溜まりまくってましたw
何もできない自分に絶望する
99%の新人がブチ当たる悩み「無力な自分」です。辛い実習を乗り越え、泣きながら猛勉強し国家試験を乗り越えたのにも関わらずなぜこうなるか？
- 経験がない
- 患者さんと喋る機会が少ない
- 大体のことが教科書どおりではない
初めての理学療法、評価〜治療まで勉強はしたけど流れがわからなくてしどろもどろに。。。
患者さんに呆れられてリハビリに来なくなったりして凹む毎日。。。
しかも教科書に載ってないことが多すぎて毎日夜遅くまで勉強＆考察。。。
新人が突き破る壁は分厚いのです。
僕も新人の頃は毎日絶望していました。
毎日夜遅くまで勉強し考察を繰り返しました。
3年目になった今では失敗が多かった分少し楽なのかなと思えています。
パワハラとセクハラ
医療現場でも割とハラスメントはあります。
特に理学療法士って体育会系出身の人が約8~9割なのでパワハラが横行しやすいです。
さらに、僕の実体験ですが先輩に急にお尻を触られて気持ち悪いことを言われたりします。
例えば、
- やりたくない雑務を押し付ける
- リハビリが面倒だから後輩にやらせる
- 女性を触れないから同性の後輩を触る
こんな感じでしょうか。
どれも先輩として終わってますねw
こんな上司がいたら退職した方が良いです。
僕はセクハラされてから退職しました。
ハラスメントはストレスが溜まるだけなので限界になる前に退職しましょう。
特にセクハラに関しては本人は自覚が無いので即上司に報告しましょう。
改善が見られないようなら退職すべきです。
パワハラとセクハラで退職すべき理由
- 時間の無駄
- 他人は変わらない、自分が変わるべき
- 環境を変えた方が早い
解説していきますね。
時間の無駄
とにかく時間とメンタルを消耗するだけです。
速攻で退職しましょう。
- ハラスメントされる
- 嫌な気持ちになる
- ストレスになる
- どう対策するか悩む
- また思い出して嫌な気持ちになる
こんな感じでぐるぐる思考に陥り鬱のような状態になっていきます。
これは完全に時間とメンタルを消耗するだけなので「人生の無駄」です。
解決策は
- 他の病院で働く
- 理学療法士を辞める
- ハラスメントした本人が退職させられる
ハラスメントした本人はほぼ退職されません。
理由は被害者の上司であることが多く被害者が鬱病等の診断書を貰ったり裁判を起こさないと注意で終わるからです。
なので自分が行動しましょう。
他人は変わらない、自分が変わるべき
先ほど加害者は注意勧告で終わると言いました。
ということは加害者は何も変わらないし変わろうとも思わないんです。
- 自分は悪く無い
- 相手にも原因があるだろ
- 相手が仕事（勉強）できないのが悪い
こんな感じで言い訳してくると思います。
それを聞いた人は
- 「確かにな」
- 「どっちもどっちだよね」
- 「お互い様だからお互い謝って終わろう」
とか言われます。
こうなれば被害者はもっと嫌な気持ちになりますよね。
他人は変わらないので自分が変わるべきなんです。
「自分が変わる」というのは①気持ち②環境③付き合う人を変えるということです。
自分に害のない人間を選んで付き合えばハラスメントは起きませんし少しくらいなら冗談として受け止められます。
ストレスも最小限に抑えられるのでおすすめです。
環境を変えた方が早い
①気持ち②環境③付き合う人を変える
と解説しましたが結論から言うと環境を変えるのが一番早いです。
気持ちを変えても同じ職場で働くのであれば加害者も職場にいるのでまた被害にあうかもしれません。
付き合う人を変えても同じ職場で働くのであれば加害者も職場にいるのでまた被害にあうかもしれません。
でも、職場（環境）を変えれば加害者はいないから被害に遭うことはないんです。
だから一番手っ取り早いのは環境を変えることなんです。
そんなことはできない。。。と思っているといつまでも時間とメンタルを消耗してしまいますよ。
自分の人生なんだから自分らしく楽しい環境で働きましょう！
僕自身もパワハラもセクハラも受けていましたが環境を変えたことでストレスフリーになりました。
ハラスメントへの具体策【今日辞めよう】
ストレスやハラスメントを我慢する人生は嫌ですよね。 人生楽しんだもん勝ちなので気楽に生きましょう。
ハラスメントに対する具体策
- 無視する
- ハラスメントされる要素を減らす
- 転職する
無視する
一番効果的だと思います。同じ職場であろうと人の心を荒らす人は仲間ではありません。
優しい人も心を鬼にして無視しましょう。
人をいじめる・ハラスメントする人の特徴として、
- 格下の揚げ足をとる
- 弱みを徹底的にいじめる
- 反応があるから楽しくなってくる
こんな感じでいじめたその反応を楽しむ非人道な人間が多いです。
しかし無視することで、
- 反応が無いからつまらない
- もしかしたら嫌な気持ちになってるかな？
- 独り言を言ってるみたいで寂しい気持ちになる
こんな感じで相手は自分から離れていきます。
僕は同性の先輩にセクハラされた時に無視を貫き通してまたセクハラされた時に全力で手を払いましたw
「痛っ」とか言って不機嫌になってましたw
そこからは僕の機嫌を伺いながら話すようになり、アホだな〜って思ってましたw
ハラスメントされる要素を減らす
相手よりも自分を変えるパターンです。ハラスメントされる要素として、
- 仕事を断れない
- 言われたことをやらない
- 暴言に落ち込んだりする
- すぐにすいませんと言う
こんな感じで割とネガティブ思考な方が多いかもしれません。
具体策としては、
- 断る勇気を持つ
- 嫌な人に近づかない
- 暴言は受け止めずにスルー
- すいませんは言わない
こんな感じで良いと思います。
ハラスメントを受けている方の特徴として「すいません」「はい、やります」をよく言ったりします。
まずこの言葉を封印しましょう。
どうしてもできない方は「繊細さんの知恵袋」と言う本を読んでみることをお勧めします。
転職する
環境を変えるのが一番手っ取り早いです。嫌な人がいる環境から逃げようって言う考え方です。
メリットとして、
- ハラスメントが無くなる
- 余計なことを考えなくて良い
- 嫌な通勤路を思い出さなくて済む
デメリットは、
- 引っ越し費用がかかる
- 仲の良い人とも別れることに
一気にストレスフリーになります。
少し貯金しないとですが、お金よりも自分の心身の方が圧倒的に大事なので思い切って引っ越すのが大事です。
僕もハラスメントが嫌で引っ越しをしました。
一気にストレスフリーになり楽しい毎日を送れています。
まとめ
1~3年目の新人が退職する理由
- 働いてみたら思ってたのと違った
- 何もできない自分に絶望する
- パワハラとセクハラ
パワハラとセクハラで退職すべき理由
- 時間の無駄
- 他人は変わらない、自分が変わるべき
- 環境を変えた方が早い
ハラスメントへの具体策【今日辞めよう】
- 無視する
- ハラスメントされる要素を減らす
- 転職する
いかがでしたか？
もしも転職を考えている方がいればこちらから無料で転職サイトに登録することをお勧めします！
これを機にハラスメントを攻略して人生を豊かなものにしてみてはいかがですか？
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